nie wiem

Heh nie twierdze ze byłem, choc przyznam ze w tym wieku nie piłem jeszcze. Swoje i tak juz wypilem, ale wybralem siłownie i zdrowie i z doswiadczenia wiem ze albo sie pije albo cwiczy. Kazdy to potwierdzi kto ma jakiekolwiek pojecie o treningu.

jk sie robi te ósemki bo nie bałdzo wiem

Dziadostwo miales rev i tyle.Dawales gdzies w lato fotke jak mi sie kojarzy i niezla zarzezbiona sylwetka byla czyli panowie chlopak pojecie ma. Tutaj na tym forum jest tylko jedna diagnoza chui..wa micha a nie hui.wy towar a ja wiem ze kosa to i z chleba wycisnie co trzeba na naszym poziomie A pozniej na tym trenie tez dawales fotke [...]

karlos,wiem ze tak sie mowi o trenie. to z tego tematu wynika poprostu,ze tren phoenix jest lipa na maxa,tak ? bo koles go nie czul.

qwoli ścisłości, tych baterii nie trzeba formatować ale telefon jest 1st class, sam mam T610 to conieco wiem a cena jest przystępna

a widzieliscie date tego posta??? po co wyciagacie takie starocie???? btw nie napalajcie sie bo to juz dawno poszlo pewnie hehe 'Moze jestem maly ale wiem co mowie´ MODER DZIALU TARGOWISKO

no przeciez dalem rozprawiczylem cie w sogach hehe teraz masz pierwszego soga!!! i mowi sie daj a nie dawaj 'Moze jestem maly ale wiem co mowie´ MODER DZIALU TARGOWISKO

heh, wiem, ale taki zszokowany byłem, że nie moglem się powstrzymać :P muszę powiedzieć, że trochę lipnie bez priesta jest- nie ma takiej śmiesznej odskoczni od całej wiedzy jaka znajduje się w MD :)

smak nie gra roli:)chodzi bardziej o jakos zeby nie bylo efektow ubocznych typu szybka kupa:)co sie mija z celem:)wiem to z wlasnego doswiadczenia i zazwyczaj na tanich produktach mi sie to zdarzalo:)

aha czyli ćisnienie nie skoczy jakos bardzo wyraznie i jest w miare bezpieczy(pojecie względne wiem :P) ale tak mniej weicej pytam

Aby brać saa należy mieć odpowiedni poziom wiedzy o odżywianiu, metodach treningowych i własnym ciele. Wiem że barany to zwierzęta stadne ale nie musisz być jednym z nich. Rozwijaj się powoli pod każdym z wyżej wymienionych aspektów, a na robie z dupska durszlaka przyjdzie czas. Lektura: [...]

Chodzi mi o nabranie masy miesniowej nie zalewajac brzucha wiem ze nie ma mozliwosci jednoczeniesnie robienia masy i rzezbienia brzucha ale mi nie chodzi o jego rzezbe tylko o to by po prostu nie rosl

Ta z wagą to nic dziwnego, mi pierwsze 11kg poszło w 3miechy. Dziś już jestem mądrzejszy i wiem, że była to tylko waga. Mięśni tak łatwo się nie buduję.

to nie sa moje wymiary ktos i chyba wiem kto wbil mi sie w profil

na KA 2500 wyciagnołem na 4 tyg. cyklu + 14 kg na płaskiej wiec nie jest najgorzej , teraz robie cykl na CP ( 1 tydz. ) i juz wiem żę : KA wygrywa jedynie smakiem ( tz. Brakiem smaku ) :D

Macie po sogu hmm ja nei wiem na czym polega ACT ale ja slyszalem tesh ze dobre jest na regeneracje takie cos ze np sie zmniejsza troche liczbe cwiczen (trening zostaje ten sam) np na klatke z 2 cwiczenia i naklada sie male obciazenie i macha sie tym dopuki sie nie siadzie i tak np 4 serie czy takei cos moze byc? I czy nei spadnei po tym sila i [...]

Wiem że autor pewnie już tego nie odczyta ale wypowiedź tą kieruje do innych osób zainteresowanych Hmb Trec Revolution. Osobiście byłem bardzo ciekawy jak ono działa, aż zrobibiłem sobie na nim 2 cykle. Szczerze mówiąc jestem rozczarowany... krótko mówiąc coś widać ale to nie jest to Ciekawość ta kosztowała mnie trochę kasy i 2 miechy podczas [...]

Artykuł ciekawy ale i tak po sobie wiem i zauważyłem, wielu ludzi też ;że taki cheat day nie do końca cofa nas na przestrzeni jakiegoś czasu o liczbę kalori zjedzonych podczas cheat w stosunku do np.deficytu w 9 poprzednich dni.Wydaje mi się że ciało nie działa tak prosto to trudniejszy proces a kalorie to i tak jednostki wymyślone przez [...]

nie bralem,wiem ze w usa na forach chwala czy drogie nie sadze

nie nie, e-lite chodzilo mu o saa ale wlasnie..wiem ze na takie badania potrzeba kupe kasy :/ ale i tak luz...myslalem, ze to dluzej trzyma w organizmie. Dzieki ;) Pozdrawiam